Необязательные рекомендации
Все рекомендации насчет вашей личной жизни, здоровья, финансов, работы, бизнеса, направленные на широкую аудиторию, по умолчанию являются необязательными. Всякие книжки, публичные выступления убедительно вещающих чуваков (ютубы, тиктоки, инстаграмы), нравоучения в стиле "если будешь делать так, то будет тебе счастье" и прочие курсы собачьего дерьма - ничего из этого нельзя принимать всерьез целиком. Почитать-послушать - окей; присмотреться к чему-то понравившемуся - окей; начинать строго следовать всем рекомендациям - не окей.
Причина простая: рекомендации, направленные на широкую аудиторию, не могут быть применены к каждому в равной мере, насколько бы логично они не звучали. И наоборот, из полученного потока информации каждый имеет право взять только то, что подходит лично ему, или не взять ничего.
Например, кто-то в умной книжке пишет, что курить вредно, надо срочно бросать, и тогда заживешь. Звучит логично? Вроде да. Но как бросать - не написано, поэтому несчастные курильщики, принявшие эту рекомендацию близко к сердцу, повыбрасывают последние сигареты и айкосы, будут неделю страдать, нервничать, принимать из-за этого идиотские решения, и в итоге закурят обратно, но только с усиленным чувством вины.
Или можно услышать рекомендацию о том, что нужно исключить сахар из рациона. Тут каждый вообще по-своему поймет: кто-то съедет на куру с гречей (а может и с катушек), а кто-то просто перестанет сыпать сахар в чай. Кто-то будет потом с эйфорией рассказывать, насколько жизнь стала легче и веселее, а кто-то станет из-за этого самым грустным человеком на свете, потому что конфеты были единственной радостью в жизни.
Или что-нибудь убедительное про финансы. Откладывайте по сто рублей каждый день, инвестируйте в инвестиции, обретайте финансовую независимость, бла-бла-бла. Кто-нибудь делает при этом поправку на то, что ваши отложения сожрет инфляция, рынок денег однажды рухнет, и ваша финансовая независимость превратится в ад, если вы недостаточно стрессоустойчивый? Нет.
А вот индивидуальные рекомендации - дело другое. Сходил к врачу с конкретной проблемой, врач тебя пообследовал, рассказал, что конкретно тебе в текущей ситуации надо делать. Ты пошел исполнять, вернулся через пару недель, рассказал про какие-то новые проблемы, возникшие в процессе, врач подумал и выдал обновленные рекомендации.
То же самое с консультантами. Дал специалисту денег, показал ситуацию, ответил на тонну вопросов, получил какой-то набор инструкций, через неделю еще раз встретился, рассказал, где починилось, а где сломалось, получил новую порцию инструкций, пошел делать. И так до просветления.
Долго, дорого, скучно, но хоть с какой-то гарантией того, что изменения задержатся в жизни надолго и сделают ее чуток получше.