π ΠΡΠ°ΡΡΠΎΠ²ΡΠΉ ΠΠΈΠΌΠ°ΡΠΈΠΊ β6 - ΠΈΠ· ΠΏΠΎΡΠ»Π΅Π΄Π½ΠΈΡ Π½ΠΎΠ²ΠΎΡΡΠ΅ΠΉ
- 0:00 - Intro
- 1:00 - ΠΡΠΈΠ³Π»Π°ΡΠΈΠ»ΠΈ Π³ΠΎΡΡΠ΅ΠΉ Π½Π° ΠΏΡΠ°Π·Π΄Π½ΠΈΠΊΠ°Ρ
- 1:55 - Π ΠΏΠ»Π΅ΡΠ½Π΅Π²Π΅Π»ΡΡ Π½Π°ΡΡΠΎΠ»ΠΊΠ°Ρ Π·Π°ΠΌΠΎΠ»Π²ΠΈΡΠ΅ ΡΠ»ΠΎΠ²ΠΎ
- 4:37 - ΠΠΎΠ»ΡΡΠΈΠ» Π±Π΅ΡΠΏΠ»Π°ΡΠ½ΡΡ Π»ΠΈΡΠ΅Π½Π·ΠΈΡ Π·Π° Π±Π°Π³ΡΠ΅ΠΏΠΎΡΡ
- 7:01 - "ΠΠ΅ΠΌΠ»Ρ ΠΊΠΎΡΠ΅Π²Π½ΠΈΠΊΠΎΠ²", "ΠΠ½ΠΎΠ»Π° Π₯ΠΎΠ»ΠΌΡ", "Π§Π΅Π»ΠΎΠ²Π΅ΠΊ ΠΈΠ· ΡΡΠ°Π»ΠΈ"
- 9:57 - Π ΡΠ±ΡΠΈΠΊΠ° "Π₯ΠΎΡΡ Π²ΡΠ΅ Π·Π½Π°ΡΡ": ΠΡΠΎΡΠ΅ΡΡ Π½Π°ΠΉΠΌΠ° Π±Π°ΡΠ±Π΅ΡΠΎΠ²
- 12:36 - Π’ΡΠ³ΠΎΡΡ Π½Π°ΠΉΠΌΠ° ΠΏΡΠΎΠ³ΡΠ°ΠΌΠΌΠΈΡΡΠΎΠ²
- 17:20 - ΠΠ΅ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΎ ΡΠΎΠ±ΡΡΠΈΡΡ Π² ΠΠ°Π·Π°Π½ΠΈ
π ΠΡΠ°ΡΡΠΎΠ²ΡΠΉ ΠΠΈΠΌΠ°ΡΠΈΠΊ β4 - ΡΠΎΠ»Π½ΡΠ΅, ΠΏΡΠΎΠ³ΡΠ»ΠΊΠΈ ΠΈ Π―Π½Π΄Π΅ΠΊΡ.Π’Π°ΠΊΡΠΈ
0:00 - ΠΠ½ΡΡΠΎ 0:24 - ΠΠΎ Π²Π°ΡΠΈΠΌ ΠΏΠΈΡΡΠΌΠ°ΠΌ 4:18 - Π Π°ΡΡΠΈΡΡΠ΅ΠΌΡΡ ΠΏΠΎ ΠΏΠΎΠ΄ΠΊΠ°ΡΡ-ΠΏΠ»ΠΎΡΠ°Π΄ΠΊΠ°ΠΌ 5:16 - Π£ΡΠ°, Π²Π΅ΡΠ½Π° ΠΏΡΠΈΡΠ»Π° ! 6:35 - ΠΠ½ΡΠΈΠ΄Π΅Π½Ρ Ρ ΡΠ°...
ΠΠ΅ ΠΏΡΠΎΠΊΠ°ΡΠΈΠ»ΠΎ
ΠΠ²ΠΎΠ½ΠΎΠΊ ΠΏΡΠΎΠ³ΡΠ°ΠΌΠΌΠΈΡΡΡ (Π) ΠΎΡ ΡΠ΅ΠΊΡΡΡΠ΅ΡΠ° (HR). HR: ΠΠ»ΠΎ, ΠΏΡΠΈΠ²Π΅Ρ, Ρ ΠΠ°ΡΠ° ΠΈΠ· Π°Π³Π΅Π½ΡΡΡΠ²Π° "ΠΠ»Π΅Π³ ΠΈ ΡΠ°Π»Π°Π½ΡΡ", Ρ ΠΌΠ΅Π½Ρ Π΅ΡΡΡ ΠΊΠ»Π°ΡΡΠ½Π°Ρ Π²Π°ΠΊΠ°Π½ΡΠΈΡ...
ΠΠ΅Π΄ΠΎΠ²ΡΠΉ ΠΌΠ΅ΡΡΡ Π² ΠΠ΅Π»Π°ΡΡΡΠΈ: ΠΠΎΡΠΎΠ³Π° ΠΈ ΠΏΠ΅ΡΠ²ΡΠΉ Π΄Π΅Π½Ρ Π² ΠΠΈΠ½ΡΠΊΠ΅
ΠΠΎ ΠΡΠΊΠΎΠ²ΡΠΊΠΎΠ³ΠΎ Π°ΡΡΠΎΠΏΠΎΡΡΠ° ΠΎΡ ΠΠΎΡΠΊΠ²Ρ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π΄ΠΎΠ΅Ρ Π°ΡΡ Π½Π° Π ΡΡΠ°ΠΊΡΠΈ Π·Π° ΠΊΠΎΡΠ°ΡΡ ΠΈ ΡΠ°Ρ-ΠΏΠΎΠ»ΡΠΎΡΠ°. ΠΡΠΊΠΎΠ²ΡΠΊΠΈΠΉ Π°ΡΡΠΎΠΏΠΎΡΡ - ΠΌΠ°Π»Π΅Π½ΡΠΊΠΈΠΉ, ΡΠΈΡ ΠΈΠΉ, ΡΠΏΠΎΠΊ...
π ΠΡΠ°ΡΡΠΎΠ²ΡΠΉ ΠΠΈΠΌΠ°ΡΠΈΠΊ β15 - Π― ΠΏΠΎΠ³Π½Π°Π»
ΠΡΠ°Π·Π΄Π½ΠΈΠΊ ΠΆΠΈΠ²ΠΎΡΠ° ΠΠΏΠΈΠ·ΠΎΠ΄ Ρ Π½ΠΎΡΠΊΠΎΠΌ ΠΈ ΡΡΠ°Π»Π΅ΡΠΎΠΌ Π² ΠΠ»ΠΌΠ°ΡΡ ΠΠ΅Π½ΡΠ°Π»ΡΠ½Π°Ρ ΠΡΡΠ·ΠΈΡ Π’Π±ΠΈΠ»ΠΈΡΠΈ, ΡΡΠ±Π°Π½ΠΈΡΡΠΈΠΊΠ° ΠΈ Π·Π°ΠΏΠ°Ρ ΠΈ ΠΠΎΡΠ΅ΡΡΠ» ΠΏΡΠΎΠ²ΠΎΠ΄ΠΎΡΠ΅ΠΊ. Π ΡΡ...
ΠΡΠ°ΠΈΠ½Π΄ΠΎΠ΅Π²ΡΠΎΠΏΠ΅ΠΉΡΠΊΠΈΠΉ ΡΠ·ΡΠΊ
ΠΠΎΡΠΌΠΎΡΡΠ΅Π» Π²ΠΈΠ΄ΠΎΡΠΈΠΊ ΠΈ ΡΠ΅ΡΠΈΠ» Π²ΡΠΏΠΈΡΠ°ΡΡ ΡΠ°ΠΌΠΎΠ΅ ΠΈΠ½ΡΠ΅ΡΠ΅ΡΠ½ΠΎΠ΅ ΡΠΎ ΡΠΊΡΠΈΠ½ΡΠΎΡΠ°ΠΌΠΈ. Π ΡΠΊΠΎΠ»Π΅, Π° ΠΊΠΎΠΌΡ-ΡΠΎ ΠΈ Π² ΡΠ½ΠΈΠ²Π΅ΡΡΠΈΡΠ΅ΡΠ΅, ΡΠ°ΡΡΠΊΠ°Π·ΡΠ²Π°Π»ΠΈ ΠΏΡΠΎ ΠΏΡΠ°-/...
Π£Π΄Π΅Π» Π±Π°ΡΠ°Π±Π°Π½ΡΠΈΠΊΠ°
ΠΠ°ΡΠΊΠ½ΡΠ»ΡΡ Π½Π° ΡΠΎΠ»ΠΈΠΊ, Π³Π΄Π΅ Π±Π°ΡΠ°Π±Π°Π½ΡΠΈΠΊ ΠΡΡΠ΅Π½ Π²Π°Π½ ΠΠ΅ΡΠ΅Π½Π±Π΅ΠΊ ΠΎΡΡΠ°Π±Π°ΡΡΠ²Π°Π΅Ρ ΡΠ²ΠΎΡ ΠΏΠ°ΡΡΠΈΡ. ΠΠΈΠΊΠΎΠ³Π΄Π° ΡΠ°ΠΊ ΠΏΡΠΈΡΡΠ°Π»ΡΠ½ΠΎ Π½Π΅ ΡΠ»Π΅Π΄ΠΈΠ» Π·Π° ΡΠ΄Π°ΡΠ½ΡΠΌΠΈ, ΠΈ ...


