π ΠΡΠ°ΡΡΠΎΠ²ΡΠΉ ΠΠΈΠΌΠ°ΡΠΈΠΊ β20 - ΠΠ°Π»Π΅Π½ΡΠΊΠΈΠΉ, Π·Π°ΡΠΎ Ρ Π°Π»ΡΠ²Π½ΡΠΉ
- ΠΠ°ΠΊ Π½Π°ΠΌ ΡΠ΅Π½Ρ Π·Π° ΠΊΠ²Π°ΡΡΠΈΡΡ ΠΏΠΎΠ΄Π½ΠΈΠΌΠ°Π»ΠΈ
- ΠΠ°ΡΡΠ΅ΡΠ° Π±ΠΎΠ΄ΠΈΠ±ΠΈΠ»Π΄Π΅ΡΠ° Π·Π°Π²Π΅ΡΡΠΈΠ»Π°ΡΡ, Π½Π΅ Π½Π°ΡΠ°Π²ΡΠΈΡΡ
- Π‘ Π»ΠΈΡΠΎΠ²ΡΠΊΠΈΠΌ ΠΏΠΎΠΊΠ° Π²ΡΡ
- Π§ΡΡΠΎΠΊ ΠΏΡΠΎ ΠΏΡΠ°Π·Π΄Π½ΠΈΠΊΠΈ ΠΈ ΠΏΡΠ°Π·Π΄Π½ΠΈΡΠ½ΠΎΠ΅ Π½Π°ΡΡΡΠΎΠ΅Π½ΠΈΠ΅
ΠΠ΄Π΅Ρ Π΄Π»Ρ ΡΡΠ°ΡΡΠ°ΠΏΠ°
ΠΠ΅Π΄Π°Π²Π½ΠΎ Π±Π΅ΡΠ΅Π΄ΠΎΠ²Π°Π» Ρ ΠΏΡΠΈΡΡΠ΅Π»Π΅ΠΌ ΠΎ ΡΠΏΠΎΡΠΎΠ±Π°Ρ Ρ ΡΠ°Π½Π΅Π½ΠΈΡ ΡΠ±Π΅ΡΠ΅ΠΆΠ΅Π½ΠΈΠΉ. ΠΠ΄ΠΈΠ½ ΠΈΠ· Π½Π΅ΠΏΠ»ΠΎΡ ΠΈΡ - ΠΏΠΎΠΊΡΠΏΠΊΠ° Π½Π΅Π΄Π²ΠΈΠΆΠΈΠΌΠΎΡΡΠΈ. ΠΠ°ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅Ρ, ΠΊΠΎΠΌΠΌΠ΅ΡΡΠ΅ΡΠΊΠΎΠΉ. Π...
ΠΠ΅ ΠΏΡΠΎΠΊΠ°ΡΠΈΠ»ΠΎ
ΠΠ²ΠΎΠ½ΠΎΠΊ ΠΏΡΠΎΠ³ΡΠ°ΠΌΠΌΠΈΡΡΡ (Π) ΠΎΡ ΡΠ΅ΠΊΡΡΡΠ΅ΡΠ° (HR). HR: ΠΠ»ΠΎ, ΠΏΡΠΈΠ²Π΅Ρ, Ρ ΠΠ°ΡΠ° ΠΈΠ· Π°Π³Π΅Π½ΡΡΡΠ²Π° "ΠΠ»Π΅Π³ ΠΈ ΡΠ°Π»Π°Π½ΡΡ", Ρ ΠΌΠ΅Π½Ρ Π΅ΡΡΡ ΠΊΠ»Π°ΡΡΠ½Π°Ρ Π²Π°ΠΊΠ°Π½ΡΠΈΡ...
ΠΠ΅ΠΎΠ±ΡΠ·Π°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΡΠ΅ ΡΠ΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄Π°ΡΠΈΠΈ
ΠΡΠ΅ ΡΠ΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄Π°ΡΠΈΠΈ Π½Π°ΡΡΠ΅Ρ Π²Π°ΡΠ΅ΠΉ Π»ΠΈΡΠ½ΠΎΠΉ ΠΆΠΈΠ·Π½ΠΈ, Π·Π΄ΠΎΡΠΎΠ²ΡΡ, ΡΠΈΠ½Π°Π½ΡΠΎΠ², ΡΠ°Π±ΠΎΡΡ, Π±ΠΈΠ·Π½Π΅ΡΠ°, Π½Π°ΠΏΡΠ°Π²Π»Π΅Π½Π½ΡΠ΅ Π½Π° ΡΠΈΡΠΎΠΊΡΡ Π°ΡΠ΄ΠΈΡΠΎΡΠΈΡ, ΠΏΠΎ ΡΠΌΠΎΠ»ΡΠ°Π½ΠΈΡ...
π ΠΡΠ°ΡΡΠΎΠ²ΡΠΉ ΠΠΈΠΌΠ°ΡΠΈΠΊ β11 - ΠΏΠΎΠ΅Π·Π΄ΠΊΠ° Π² ΠΡΠ΅ΡΠΈΡ
ΠΠΎΡΠΏΠΎΠΌΠΈΠ½Π°Π½ΠΈΡ ΠΎΠ± ΠΠ±Ρ Π°Π·ΠΈΠΈ ΠΡΠΈΠ½Ρ Π₯ΠΎΡΠΎΡΠΈΠ΅ ΠΏΠ°ΡΠΎΠΌΡ ΠΈ ΠΏΠ»ΠΎΡ ΠΈΠ΅ ΠΏΠ°ΡΠΎΠΌΡ ΠΠ°ΡΠΎΡ, Π‘Π°Π½ΡΠΎΡΠΈΠ½ΠΈ Π’ΡΠ°Π΄ΠΈΡΠΈΠΎΠ½Π½Π°Ρ ΡΡΠ±ΡΠΈΠΊΠ° "ΠΠΈΠ½ΡΡΠΊΠ° Ρ Π‘ΠΈΡΠΈ" ΠΠ΅ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ...
Π§Π°Π΅Π²ΡΠ΅
Π Π‘Π¨Π ΠΈ Π½Π΅ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΡ Π΄ΡΡΠ³ΠΈΡ ΡΡΡΠ°Π½Π°Ρ ΡΠ°Π΅Π²ΡΠ΅ ΠΈΠ³ΡΠ°ΡΡ Π±ΠΎΠ»ΡΡΡΡ ΡΠΎΠ»Ρ, ΠΎΡΠΈΡΠΈΠ°Π½ΡΡ ΠΈ ΠΏΡΠΎΡΠΈΠ΅ ΡΠ°Π±ΠΎΡΠ½ΠΈΠΊΠΈ ΡΡΠ΅ΡΡ ΠΎΠ±ΡΠ»ΡΠΆΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΡ ΠΎΠΆΠΈΠ΄Π°ΡΡ ΠΈΡ ΠΏΠΎ ΡΠΌΠΎΠ»Ρ...
ΠΠΎΠ»ΡΡΠ°Ρ ΠΊΠΎΠΌΠ½Π°ΡΠ°
ΠΡΠ»ΠΈ ΠΌΠ½ΠΎΠ³ΠΎ Π»Π΅Ρ ΠΆΠΈΠ²Π΅ΡΡ Π² Π΄Π²ΡΡΠΊΠ΅, Π³Π΄Π΅ Π»ΡΠ΄ΠΈ ΡΠΏΡΡ Π² ΠΎΠ±Π΅ΠΈΡ ΠΊΠΎΠΌΠ½Π°ΡΠ°Ρ , Ρ ΡΠ΅Π±Ρ Π½Π΅Ρ "ΡΠΏΠ°Π»ΡΠ½ΠΈ" ΠΈ "Π³ΠΎΡΡΠΈΠ½ΠΎΠΉ". ΠΡΡΡ "ΠΌΠ°Π»Π΅Π½ΡΠΊΠ°Ρ ΠΊΠΎΠΌΠ½Π°ΡΠ°", "Π±ΠΎ...


